Valahogy megrekedtem most egy ponton amin nem tudok túllendülni.

Időközben annyira leszoktam az evésről, hogy már akkor vagyok rosszul ha eszem. Simán kibírom, salival meg joghurttal a napokat mást sokszor nem is kívánok.

Szerintem ez nem normális.Legalábbis nálam biztosan nem az.

..már csak 5....

El kell árulnom, hogy kisebb megszakítással ugyan de tart a fogyókúrám.Sőt igazából egy ideje ( karácsony óta) igen szigorúan. Kis változtatás ugyan szükségszerű volt, ugyanis nem bírom az éhezést így inkább lassabban de tele pocakkal óhajtok fogyni. Így olyasmit kell elképzelni, hogy reggelire kefirt iszok, ebédre húst és zöldséget eszek, vacsira meg egy kis saláta figyel be. Néha egy kis rosszalkodás is belefér. Ennyi.

Mostmeg megelpően jól viselem magam.

Reggeli:        kv
Tízóra :        4 zabpelyhes keksz
Ebéd:           Párolt pipicici, párolt répa
Uzsira is max keksz lesz a vacsiról még nincs elképzelésem.

Mérni még ugyan nem mérem magam, de Apjuk már látja  :)))....

Számomra is meglepő, de a hétvégén nem történt semmi visszafordíthatatlan csunyálkodás.

Ha éhes vagy ne olvass recepteket még akkor sem, ha nem tudod mit főzöl a családnak a hétvégén. Sőt igazából diétás recepteket sem túl célszerű böngészgetni.

Olyan nehéz kimagyarázni a főnöknek a nyeldesést és a hangos pocikorgást...

Bár tegnap kissé alább hagyott a kitartásom és rakott tésztát vacsoráztam, becsszóra mondom jelentősen kevesebbet mint amennyit egyébként ettem volna.

Reggelire, barna kenyér, szalámi sajt csusszant le. Valszeg az lesz az ebéd is, ugyanis rövid nap van a melóhelyen fél kettőkor hazamehetek így nem érdemes ebédért kislattyognom.

Viszont innentől jön a neheze, mert otthon leszek a hétvégén, főzök és nyeldekelve nézhetem hogyan habzsol a falánk család...